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□簡兮

有段時(shí)間，每天下午兩點(diǎn)，我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)跟著一位主播運(yùn)動(dòng)減肥。她直播間的運(yùn)動(dòng)主打就是“通經(jīng)絡(luò)”，不用跑不用跳——聽起來還挺適合我的。可這都跟著練一個(gè)月了，體重秤上的數(shù)字，愣是紋絲未動(dòng)，我依舊胖嘟嘟的！

我原來也不胖，剛結(jié)婚生娃那會(huì)兒，身體只是微微發(fā)福，體重一直維持在110斤左右，這個(gè)狀態(tài)持續(xù)了整整二十年。但隨著年齡漸長，體重也跟著“水漲船高”。起初我倒沒太在意，可自打那位“大姨媽”跟我徹底“告別”后，體重就像坐了火箭一樣噌噌往上漲，一下子飆到了160斤。看著衣櫥里那些漂亮的衣服，我開始“望衣心嘆”。自此，減肥就成了我生活的主題。

現(xiàn)實(shí)中，減肥成功的例子比比皆是。聽說有個(gè)50多歲的媽媽，兒子不幸得了肝炎，需要換肝，為了救兒子，這位媽媽每天堅(jiān)持步行20公里路，最后不僅成功減了肥，還讓身體達(dá)標(biāo)，救了兒子的命。走路減肥，我覺得這方法不錯(cuò)，一邊減肥，一邊還能聽聽音樂，于是我也走起來，每天早晨半小時(shí)雷打不動(dòng)?？刹抛吡艘恢?，我的腿就疼得受不了，膝蓋更是抗議連連，沒辦法，只能放棄。

我又打算試試跳廣場舞?？扇チ藦V場才發(fā)現(xiàn)，那動(dòng)作節(jié)奏太快，對于我這上了年紀(jì)的人來說，真是不怎么友好。我跟著跳了兩星期，感覺兩個(gè)太陽穴突突直跳，腿也是疼得不行，最后只好又停了下來。顯然，這個(gè)減肥方法不適合我。我又換了一個(gè)節(jié)奏慢一點(diǎn)的隊(duì)伍，跟那些大媽們一起跳，可每次她們開始跳的時(shí)候，我卻總是忙著給家人做飯、送孩子上學(xué)，等我忙完趕過去，人家都快結(jié)束了。

不管如何，我想還有節(jié)食減肥這招可以試試。我有個(gè)侄女，節(jié)食減肥那叫一個(gè)“狠”，聽她媽說，她整整一個(gè)月，啥都沒吃，餓到吃藥、掛水的地步，人倒是真瘦下來，變得苗條了。我真是佩服，一個(gè)月啥都不吃，這毅力，讓人刮目相看，我就是想不通，她是怎么做到對自己如此“下狠手”的??！也不知道她現(xiàn)在有沒有反彈。還有那個(gè)明星賈玲，一年不見，就從一個(gè)可愛的胖姑娘，搖身一變，成了窈窕淑女，還大賺一筆，真讓我們這些普通人，羨慕嫉妒恨?。?/p>

可惜，我是個(gè)吃貨，看到美食就眼饞，完全喪失了抵抗力，心里想著下頓再少吃吧，結(jié)果到了下一頓，看到香噴噴的饅頭，又忍不住地往嘴里塞。所以，節(jié)食是可以減肥，可對于我，無效。

忽然間，我非常佩服那些減肥成功的人。我一邊積極尋找下一個(gè)減肥方法，一邊把減肥宣言設(shè)成手機(jī)屏保，時(shí)刻提醒自己，一定要找回自己年輕時(shí)的身影。然而，我的“瘦身”夢想就像夜空中的月亮，看著很美，卻遙不可及。

我家那位看我如此折騰，笑了，笑得意味深長。有一天，他實(shí)在忍不住，一本正經(jīng)地對我說：“親愛的，干嗎這么難為自己，胖點(diǎn)就胖點(diǎn)唄，只要身體健康，開開心心的多好！我就喜歡你現(xiàn)在這樣，胖嘟嘟的，可愛！”

我看了他一眼，心想，這家伙說的是真心話嗎？俗話說：“窈窕淑女，君子好逑?！蹦膫€(gè)男人喜歡胖子？現(xiàn)在又不是“唐明皇”時(shí)代。不過，他的話倒是提醒了我，健康才最重要啊。我又不是什么公眾人物，減不減肥有那么重要嗎？自己活得開心就好，何必被那些虛妄的情緒所累？

我終于釋然。穿不了旗袍，我就穿布衣——旗袍有優(yōu)雅的美，布衣也有淳樸的美。總之，人過中年，隨心、隨性，才是真幸福。我繼續(xù)跟著主播“通經(jīng)絡(luò)”，發(fā)現(xiàn)不以減肥為目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)真的好快樂！